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다이어트 식단

12월 08일( 저녁식사 544kcal)

다신등급

Shaun1025
  • 2019.12.08 22:52
  • 36
  • 0
저녁 544kcal 22:48
탄수화물(29.8%) 96.02 / 322g
단백질(45.9%) 27.09 / 59g
지방(10.0%) 4.91/ 49g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
오뎅국
(1인분, 200g)
 174kcal
배추
(1회, 50g)
 6kcal
검정콩조림
(1소접시, 20g)
 54kcal
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