12월 09일( 운동 150kcal)
런닝 걷기(6.5) 30 윗몸일으키기 30개 1세트(50초)
| 런닝머신 걷기 (6.5km/h, 30분) | 129kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (1세트, 30회) | 21kcal |
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