• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 11일( 아침식사 294kcal)

다신등급

*nalssin55*

 1
  • 2019.12.11 07:55
  • 121
  • 0

12월 11일( 아침식사 294kcal)

계란야채말이+찐고구마+사과+요거트

아침 294kcal 23:49
탄수화물(12.1%) 40.25 / 332g
단백질(21.3%) 13.01 / 61g
지방(23.4%) 11.92/ 51g
사과
(1/4개, 62g)
 30kcal
[남양] 리얼 슬로우 요거트 플레인
(1개, 80g)
 65kcal
찐고구마
(1회, 60g)
 55kcal
당근계란말이
(1/2회, 105g)
 144kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

12월 11일(아침 105kcal)

2019.12.11 조회수 : 60
다음글

12월 11일( 아침식사 298kcal)

2019.12.11 조회수 : 64
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 N
  2. 2 백투날씬 상승
  3. 3 45만들쟈 N
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 카@choson2002 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기