다이어트 일기
12월 11일 (음식 637kcal, 운동 300kcal)
주아조아
- 2019.12.11 20:58
- 52
- 0
음식 완전 불균형하당
- 음식
- 운동
637/ 1468
300/ 245
성공
(886)
점심식사 : 498kcal (78.18%)
| 엽기떡볶이 | 418kcal |
| 삶은 달걀 | 80kcal |
오후 간식 : 78kcal (12.24%)
| 귤 | 78kcal |
저녁식사 : 61kcal (9.58%)
| 사과 | 61kcal |
운동 : 300kcal
| 필라테스 | 300kcal |
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