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다이어트 식단

12월 12일( 아침식사 360kcal)

다신등급

시크릿미티
  • 2019.12.12 16:06
  • 126
  • 0
아침 360kcal 08:14
탄수화물(8.0%) 26.12 / 326g
단백질(49.2%) 29.52 / 60g
지방(28.1%) 14.06/ 50g
[CJ] 제일제당 발효효소
(1개, 30g)
 120kcal
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 200ml)
 80kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 160kcal
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