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다이어트 식단

12월 12일( 저녁식사 261kcal)

다신등급

사람이되장
  • 2019.12.12 21:49
  • 68
  • 0
저녁 261kcal 21:26
탄수화물(11.7%) 38.29 / 328g
단백질(38.5%) 23.12 / 60g
지방(5.2%) 2.62/ 50g
새우살
(1회분, 86g)
 79kcal
굴
(1/4접시, 45g)
 32kcal
초장
(1종지, 28g)
 42kcal
상추
(3/4회분, 75g)
 13kcal
바나나
(1개, 61g)
 56kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
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