마일리섹시레그해보신분 !!!
딱한번만이라도날씬한사람이되자
섹시레그 하루에 1번씩만해도 허벅지가 얇아질까요..?? 그리고 몇달정도 꾸준히해야 티가나나요 ??
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한달에 8키로뺏어요 마일리 하체/상체 로요!
하비탈퇴 너무힘들어서 포기할까 햇는데 그래두 7일이라도 넘겨보고싶네요 ㅠㅠㅠㅠ
168/52. 2주에 5키로........👍👍👍👍진짜 대단하시네요....저도 식이조절하면서 열심히 운동해야겟어요 !!!!
168/52. 헐헐 하루에 몇번정도 하셧어요 ??? 그리고 식단조절하셧나요 ????
삅삅 저도 이제부터 열심히해야겟어요 ㅜㅜㅜ!!
한달정도했는데 전보다 얇아진것같대요~
물대신 보리차도 괜찮을까요?
02월 15일 (음식 1391kcal, 운동 155kcal)
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