다이어트 식단
12월 13일( 아침식사 595kcal)
날씬율
- 2019.12.13 08:13
- 52
- 0
아침 595kcal 08:11
탄수화물(25.9%) 81.77 / 316g
단백질(39.8%) 23.10 / 58g
지방(39.7%) 19.06/ 48g
| 귤 (3개, 300g) | 117kcal |
| 고구마케이크 (1/4조각, 17g) | 52kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 240kcal |
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