다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침
데뎅
- 2014.11.06 08:50
- 161
- 2
먹는게 좋을까요
안먹는게 좋을까요
먹어도 안먹어도 점심에 폭식을 하는편은 아닌데 ㅎ
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조금씩 세끼는 챙겨 드세요~~
평소 안드시면 안드셔도 되지만...다욧할꺼라면 규칙적 생활을 하시는 것이 좋아요...아침과 다욧과의 관계는 없다고 전에 뉴스에서 나왔어요...다만 먹다안먹다 하시는 분은 폭식하시는 경향이 있다고 하더군요..