다이어트 식단
12월 14일( 저녁식사 701kcal)
인율맘
- 2019.12.15 00:06
- 119
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저녁 701kcal 00:06
탄수화물(14.1%) 41.05 / 291g
단백질(53.5%) 28.38 / 53g
지방(108.4%) 47.69/ 44g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 460kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 김치볶음밥 (1/2인분, 150g) | 223kcal |
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