다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 차
아몬드0
- 2019.12.15 00:25
- 156
- 2
다이어트에 도움되는 차는 뭐가 있나요?
효능도 알려주세요~!!♥️
레몬차랑 자몽차 중에서는 어떤게 더 좋나요?
오미자차는 다이어트 할때 마시기엔 칼로리가 너무 높을까요?
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히비스커스 차 추천드릴게요 HCA성분이 들어있어 콜레스테롤을 낮춰주고 탄수화물이 지방으로 합성되는걸 막아줍니다 또 소화를 도와준다고 해요~
제가 아는걸로는 녹차, 보이차, 마테차등이 있는데 지방축적을 막고, 지방분해를 돕고 식욕억제에도 효과가 있대요!🥰 자몽이 더 다이어트에 좋다고는 하지만 차로 마시는 거니까 레몬차와 자몽차는 취향에 따라 마시면 될것 같구 오미자차에는 설탕이 들어가니 썩 좋진 않을 것 같아요〰️