다이어트 일기
12월 14일 (음식 929kcal)
LSH020106
- 2019.12.15 09:29
- 84
- 0
몸무게 _ 54.7kg
BMI _ 22.2
체지방율 _ 32.1%
체내수분량 _ 46.3%
골격근량 _ 20.1kg
기초대사량 _ 1217.0kcal
- 음식
- 운동
929/ 1741
0/ 290
성공
(522)
아침식사 : 281kcal (30.25%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 90kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) | 22kcal |
| [스키니랩] 시크릿 와일드망고 다이어트 젤리 | 25kcal |
| [허벌라이프] 알로에겔 | 5kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 찐고구마 | 46kcal |
점심식사 : 618kcal (66.52%)
| 고등어구이 | 318kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 300kcal |
저녁식사 : 30kcal (3.23%)
| [스키니랩] 시크릿 와일드망고 다이어트 젤리 | 25kcal |
| [허벌라이프] 알로에겔 | 5kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기