다이어트 시작합니다.
1일부터 다이어트 시작했습니다. 미용보단 건강을 위한 다이어트인걸로!
일단 2~3시간 이내 거리는 대중교통 이용 안하고 일찍 나가 걸어다니기하고
하루에 5천보 이상 걷기랑 다신 트레이너 운동 30일 스케쥴 완료하기 도전합니다.
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저도요!! 화이팅하세요!