다이어트 식단
12월 17일( 저녁식사 396kcal)
사람이되장
- 2019.12.17 21:01
- 88
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저녁 396kcal 20:53
탄수화물(4.0%) 13.00 / 328g
단백질(54.0%) 32.40 / 60g
지방(44.2%) 22.10/ 50g
| 닭날개 (1회분, 100g) | 253kcal |
| 구운소금 (1회분, 10g) | 3kcal |
| 채움 프로틴 (1포, 30g) | 110kcal |
| 두유 (1/4컵, 50ml) | 30kcal |
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