1년 유지후 다시시작
펭쑤
23키로 열심히 감량하고 유지한지 1년 됐네요그래도 잘 유지하고 있는거보면 식단하고 운동병행해서 잘뺀건가 싶어요이제 다시 열심히 하려고 시동거는중인데 연말이라 먹을일이 왤케많죠ㅜ흑
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
1년이나 유지하셨다니 진짜 대단하세요~~저도 이번엔 빼고 유지어트 열심히 해봐야겠어요✊
화이팅하세요!!
둘 다 바삭 바삭 과자 식감인데 개인
12월 18일( 저녁식사 160kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
1년이나 유지하셨다니 진짜 대단하세요~~
저도 이번엔 빼고 유지어트 열심히 해봐야겠어요✊
화이팅하세요!!