12월 18일 *성공*
Zoeeeey
드디어 *ALL CLEAR*- 밀가루🚫: ✅- 물 2L 마시기: ✅- 운동 300kcal: ✅- 야식🚫: ✅
어제 덕분에 좀 정신차린것 같네요 ㅋㅋ그래도 식단을 좀 더 조심해야겠네요~나트륨, 당 수치 실화?!?!ㅠㅠ 그래도 오늘 하루끝!!!!!❤모두들 내일도 힘냅시다~ 화이팅!!!자기전 체중:
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냠냠고냥a ㅋㅋ 맞아요 저도 그래요~ 그래서 거의 하루에 4~5씩 체크하는것 같아요~ ㅎㅎ
Zoeeeey ㅋㅋ 체중도 오르락내리락하다가0.1 이라도 떨어지는게 제체중 ㅋㅋ
냠냠고냥a ㅋㅋ저도 그럴때 많아요ㅋㅋ 😈🤣
제니& 감사합니다~😊
오홍~~ㅋㅋ저는 체중은.조금이라도 덜 나가겠다고 ㅋㅋ 아침 화장실 다녀온후..가벼운차림으로 ㅋㅋㅋ(아주 간사하다지요 ㅋㅋ)
올 클리어 축하해요~~지키기 힘든 계획들이네요대단해요👍
히이여열 감사합니다~ 같이 화이팅해요!!!😊
우와... 대단해여!!응원합니다😎😎
30일 아침먹기 1일차 성공!
오늘은 현미밥으로 아침메뉴걱정.칼로리걱정 끝♡
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냠냠고냥a ㅋㅋ 맞아요 저도 그래요~ 그래서 거의 하루에 4~5씩 체크하는것 같아요~ ㅎㅎ
Zoeeeey ㅋㅋ 체중도 오르락내리락하다가
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오홍~~ㅋㅋ저는 체중은.조금이라도 덜 나가겠다고 ㅋㅋ 아침 화장실 다녀온후..가벼운차림으로 ㅋㅋㅋ
(아주 간사하다지요 ㅋㅋ)
올 클리어 축하해요~~
지키기 힘든 계획들이네요
대단해요👍
히이여열 감사합니다~ 같이 화이팅해요!!!😊
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