12월 19일(아침 238kcal)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 80kcal |
| 군고구마 (0.5회, 30g) | 37kcal |
| 바나나 (0.5개, 50g) | 46kcal |
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