허리랑 무릎이 안좋은데 무리 안가는 운덩이 있을까오
누워있고싶엉
살이 찌니 허리와 무릎에 무리가 가고그러다보면 덜 움직이게 되고 다시 살찌고 악순환이에요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
운동 환경을 물로 가져가세요. 물속에서 걷고 뛰고 하시면 됩니다.
수지 자극
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동 환경을 물로 가져가세요. 물속에서 걷고 뛰고 하시면 됩니다.