간식은 조금씩 먹는편이에요 과자든 빵이든 마카롱이든 아이스크림이든 대신에 한봉지 한개가 아닌 반틈 또는 마카롱 같이 작은거 💕 안먹고 너무 참으면 나중에 폭팔하더라구요 ㅎㅎ그리고 먹으면서 빼야지 너무 안먹으면 나중에 먹으면 살이 확찌기 때문에 지금 먹어줘야해!! 라는 저만의 합리화로 ㅎㅎ
간식은 조금씩 먹는편이에요 과자든 빵이든 마카롱이든 아이스크림이든 대신에 한봉지 한개가 아닌 반틈 또는 마카롱 같이 작은거 💕 안먹고 너무 참으면 나중에 폭팔하더라구요 ㅎㅎ그리고 먹으면서 빼야지 너무 안먹으면 나중에 먹으면 살이 확찌기 때문에 지금 먹어줘야해!! 라는 저만의 합리화로 ㅎㅎ
간식으로 적당량만 드시면 문제될게 없죠🥰 저도 미주라 제품은 식사대용이든 간식이든 자주 먹고있는데 살 잘빠져요!
간식은 조금씩 먹는편이에요
과자든 빵이든 마카롱이든 아이스크림이든 대신에 한봉지 한개가 아닌 반틈 또는 마카롱 같이 작은거 💕
안먹고 너무 참으면 나중에 폭팔하더라구요 ㅎㅎ그리고 먹으면서 빼야지 너무 안먹으면 나중에 먹으면 살이 확찌기 때문에 지금 먹어줘야해!! 라는 저만의 합리화로 ㅎㅎ
간식은 조금씩 먹는편이에요
과자든 빵이든 마카롱이든 아이스크림이든 대신에 한봉지 한개가 아닌 반틈 또는 마카롱 같이 작은거 💕
안먹고 너무 참으면 나중에 폭팔하더라구요 ㅎㅎ그리고 먹으면서 빼야지 너무 안먹으면 나중에 먹으면 살이 확찌기 때문에 지금 먹어줘야해!! 라는 저만의 합리화로 ㅎㅎ