다이어트 식단
12월 20일( 점심식사 598kcal)
건강한지속
- 2019.12.21 09:43
- 102
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점심 598kcal 09:43
탄수화물(1.8%) 6.19 / 351g
단백질(29.7%) 19.00 / 64g
지방(23.2%) 12.55/ 54g
| 돌솥밥 (1공기, 130g) | 384kcal |
| 고등어조림 (1토막, 150g) | 214kcal |
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