팔뚝살빼는 운동
바나나마카롱
다른 부위는 그나마 빠지는편인데 팔뚝살은 엄청 안 빠지네요...ㅠ 홈트의 경우 어떤 운동을 참고해야 팔뚝살이 많이 빠질까요...?
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70일간 총 10kg 감량 55-> 46.4kg
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