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유지기간

다신등급

구름ㄱㅅ
  • 2019.12.22 11:28
  • 167
  • 4

체중감량 후에 유지기간을 보통 얼마정도 두나요?

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  • 정석
    몽드루 2019.12.23 01:55

    살이 완벽하게 빠지고 나서 부터 최소 8개월 정도 유지해야 자기 몸무게가 됩니다.

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  • 다신
    탄탄원츄 2019.12.22 17:58

    보통 3년울 유지를 해야 감량한 체중이 진짜 내 체중이 됩니다

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  • 다신
    야옹냥이 2019.12.22 13:49

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  • 정석
    예뻐진당 2019.12.22 11:38

    감량기간 두배라고는 하는데 보통 1-2년 잡는것같아요

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