다이어트 일기
12월 23일 (음식 787kcal)
쟈메스
- 2019.12.23 12:06
- 105
- 0
프로틴 바로 식단 조절!!
- 음식
- 운동
787/ 2528
0/ 421
성공
(1320)
아침식사 : 40kcal (5.08%)
| 토마토쥬스 생과일 | 40kcal |
점심식사 : 249kcal (31.64%)
| [닥터유] 단백질바 | 249kcal |
오후 간식 : 249kcal (31.64%)
| [닥터유] 단백질바 | 249kcal |
저녁식사 : 249kcal (31.64%)
| [닥터유] 단백질바 | 249kcal |
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