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다이어트 식단

12월 26일( 점심식사 746kcal)

다신등급

멋찐두아들

  • 2019.12.26 15:09
  • 109
  • 1

12월 26일( 점심식사 746kcal)

점심 746kcal 14:37
탄수화물(24.6%) 112.85 / 459g
단백질(45.7%) 38.40 / 84g
지방(34.7%) 24.32/ 70g
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
(1팩, 50g)
60kcal
[Green Nut] 매일매일 건강채움
(1회분, 20g)
109kcal
당근
(1개, 50g)
17kcal
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(1회, 70g)
61kcal
레드비트
(1회분, 50g)
22kcal
사과
(1개, 170g)
83kcal
시금치
(1소접시, 50g)
11kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
적양파
(1회분, 80g)
22kcal
파프리카
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단호박찜
(1회, 70g)
46kcal
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14kcal
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