1226.목. 1일차 도전이네요
미래웰빙족
한번 1일 1식 도전하려고 했으나요요가 무섭대서. 저녁은 밥은 빼고콩나물 무침과 시금치나물 먹었어요.제가 했지만 너무 맛나요
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건강한 다이어트 되시길 ~~^^화이팅~~!!
홧팅해요^^*
수고하셨습니다~
저도 곧 시작하는데 어제 마라탕 마지막 먹고 시작해용ㅠ 같이 화이팅이요!!!
1일차 도전 답습니다ㅎㅎ섭취칼로리가 너무 작아도 요요가 쉽게 올텐데요?앞으로도 계속 화이팅 해요~^^
12월 26일( 운동 820kcal)
12월 26일( 저녁식사 295kcal)
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저도 곧 시작하는데 어제 마라탕 마지막 먹고 시작해용ㅠ 같이 화이팅이요!!!
1일차 도전 답습니다ㅎㅎ
섭취칼로리가 너무 작아도 요요가 쉽게 올텐데요?
앞으로도 계속 화이팅 해요~^^