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다이어트 고민&질문

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변비가 심한뎅

다신등급

붕기붕기차차차
  • 2019.12.26 22:21
  • 146
  • 1

유산균 뭘 먹으면 좋을까요 다이어트 전에도 심했어요 ㅜ

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  • 정석
    이뉴리 2019.12.26 23:26

    저는 유산균도 효과 없어서 차전자피 먹었는데 직빵이에요!ㅋㅋㅋ 그냥 차전자피만 100퍼센트 있는 제품들이 있고, 이것저것 섞여있는게 있어요. 차전자피만 있는거는 고미네, 섞인건 유사나 제품 먹었는데 평소 변비가 없던 제 동생은 차전자피로 황금변을 봤고, 저는 만성변비인데 섞인게 더 효과가 좋았어요ㅎ 고미네가 훨씬 저렴하긴 해요!

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