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다이어트 일기

02월 15일 (음식 1346kcal, 운동 300kcal)

다신등급

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  • 2016.02.15 18:34
  • 37
  • 0
점심식사 : 1,346kcal (100.00%)
김치찌개 (1인분, 400g) 243kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
치킨무 (1회분, 100g) 87kcal
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/2마리, 328g) 552kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
운동 : 300kcal
L자 다리운동 (30분) 180kcal
하늘자전거 (20분) 120kcal
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