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다이어트 일기

12월 27일 (음식 629kcal, 운동 3023kcal)

다신등급

대통령님

  • 2019.12.27 20:14
  • 122
  • 0

  • 음식
  • 운동

629/ 800

3023/ 3184

성공
(10)

아침식사 : 131kcal (20.83%)
팥밥 77kcal
코다리조림 54kcal

점심식사 : 48kcal (7.63%)
48kcal

저녁식사 : 450kcal (71.54%)
바지락칼국수 450kcal

운동 : 3,023kcal
복식호흡 550kcal
만보 668kcal
계단오르기 걷기 189kcal
계단내려가기 90kcal
수다 대화하기 90kcal
잠자기 취침 수면 378kcal
서있기 428kcal
공부 150kcal
앉아있기 480kcal
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