다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
비건분들은 단백질 섭취 계란으로만 하나요?
윤듄디디디
- 2019.12.28 09:29
- 139
- 2
닭가슴살 등 고기는 섭취 하지 못하지만 단백질 섭취를 해야하는데 계란으로만 하나요?
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현미 콩 병아리콩 퀴노아......
비건은 계란도 못먹죠^^;; 콩 같은 걸 드시겠죠?