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120kcal 저녁식단

다신등급

다옝
  • 2016.02.15 19:18
  • 625
  • 4

120kcal 저녁식단

닭가슴살1개-109kcal
청양고추1개-5kcal
파프리카1/2개-6kcal

칼로리가 더 높아질까봐 기름 안썼고 소금,후추도 쓰지않았습니다. 매콤한게 먹고싶어서 닭가슴살과 청양고추를 볶았는데 간도 괜찮고 약간의 매콤함이 입맛을 돋구아주네요! 다만 아쉬운것은 닭가슴살을 더 잘게 찢었다면 더 괜찮았을것 같아요. 파프리카도 볶으면 맛없을것같았는데 더 달고 맛있네요!

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  • 정석
    곱창미녀 2016.02.17 17:40

    오오 정말괜찮네요 저도해봐야겠어요

    답글
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  • 지존
    마루네 2016.02.16 10:29

    좋은 팁이네요^^~

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  • 초보
    소시지빵얌냠 2016.02.15 19:52

    청양고추! 좋네요ㅎㅎ

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  • 입문
    살을빼자많이많이 2016.02.15 19:21

    맛있겠어요!!실례가안된다면닭가슴살하나에얼마정도하나요??

    답글
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