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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동할때

다신등급

크록
  • 2019.12.30 22:47
  • 154
  • 2

팔굽혀펴기 같은거 할 때 왼쪽 팔꿈치에서만 탁탁소리나면서 아픈데 왜그런가요?ㅠ

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  • 초보
    최우석님 2019.12.31 01:22

    정확한 진단은 의사를 통해서 받아보셔야겠지만 운동전 동적스트레칭을 충분히 하고 하셨나요?

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  • 초보
    크록 2019.12.31 02:33

    최우석님 아...스트레칭 마저 그렇게 나뉘는지 모르고 그냥 아무렇게 했네요
    충분히 안했어요^^;;참고해서 해볼게요 감사합니다

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