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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

빵순이이라서 너무 힘들어요ㅠ!

다신등급

skfo7943
  • 2019.12.31 06:58
  • 204
  • 1

제가 진짜 빵이나 과자를 좋아하는데 한번 먹으면 조절이 안돼서 막 먹게 되는데 좋은 방법이 없을까요..?

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  • 정석
    으휴후 2019.12.31 08:24

    평소 싣단을 지나치게 타이트하게 하시는 거 아닐까요??ㅠㅠ 저도 너무 타이트하게 하니 하루 꼭 폭식하더라구요

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