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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

허리아픈데 복부위주 운동방법

다신등급

다댜12
  • 2020.01.01 03:23
  • 140
  • 2

허리가 요즘 아픈데 복부위주 운동방법 알려주시면 감사하겠습니다

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  • 정석
    요요벗어나자 2020.01.01 09:37

    크런치랑 바이시클이 좋은거같더라구요! ㅎㅎ 케바케이긴 하지만 플랭크도 어떨까요?

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  • 초보
    다댜12 2020.01.01 11:33

    감사합니다~

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