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01월 01일( 점심식사 433kcal)

다신등급

시은06
  • 2020.01.01 17:14
  • 136
  • 1

일반식

01월 01일( 점심식사 433kcal)

일반식 먹었더니
죄책감이ㅜ
강박이 다시 온것같아요ㅜ

점심 433kcal 21:09
탄수화물(12.7%) 40.37 / 317g
단백질(52.0%) 30.15 / 58g
지방(27.8%) 13.34/ 48g
고등어구이
(1토막, 80g)
 127kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
 19kcal
옥돔
(1회분, 100g)
 110kcal
영양돌솥밥
(1공기, 60g)
 177kcal
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  • 다신
    inse 2020.01.01 19:26

    강박가지실필요없어요
    탄단지완벽한건강식인데요

    답글
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