다이어트 식단
01월 02일( 점심식사 313kcal)
우엉우엉우엉우엉
- 2020.01.02 14:53
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점심 313kcal 14:51
탄수화물(8.8%) 29.35 / 332g
단백질(44.9%) 27.38 / 61g
지방(21.4%) 10.89/ 51g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 40g) | 39kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 70g) | 68kcal |
| [덴마크우유] 비플레인 요거트 (1개, 85g) | 60kcal |
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
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