다이어트 식단
01월 01일( 점녁식사 1239kcal)
뮤뮤라떼
- 2020.01.02 20:22
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점심 1239kcal 21:50
탄수화물(20.8%) 63.51 / 305g
단백질(148.4%) 83.09 / 56g
지방(102.3%) 48.08/ 47g
| 항정살 구이 (1인분, 200g) | 418kcal |
| 차돌박이 (1회, 100g) | 214kcal |
| [통밀로만] 통밀식빵 (1회, 100g) | 256kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [마이노멀푸드] 버터커피 (1병, 230ml) | 135kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
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