다이어트 식단
01월 03일( 아침식사 319kcal)
밤비언닝
- 2020.01.03 08:41
- 55
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아침 319kcal 15:02
탄수화물(10.5%) 35.20 / 335g
단백질(30.0%) 18.30 / 61g
지방(15.6%) 7.95/ 51g
| 귀리잡곡양배추,김치계란 (0회, 148g) | 200kcal |
| 노브랜드닭가슴살 (0회, 70g) | 84kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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