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다이어트 식단

01월 03일( 점심식사 354kcal)

다신등급

TWOCAT

  • 2020.01.03 17:42
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어제 과식한거 반성하고 5시넘어서 첫끼 ㅠ 어제 야식먹었다고 절망해도 식사는 굶지말자

01월 03일( 점심식사 354kcal)

점심 354kcal 17:39
탄수화물(3.0%) 11.12 / 376g
단백질(80.6%) 55.61 / 69g
지방(25.5%) 14.52/ 57g
파프리카
(1개, 126g)
21kcal
돼지고기 뒷다리
(1인분, 250g)
282kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
발사믹드레싱
(1종지, 14g)
27kcal
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  • 다신
    d포티식스b 2020.01.03 20:17

    오 돼지고기 뒷다리 수육으로 삶아서!! 아주 괜찮네요 먹어봐야지!

    답글
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  • 지존
    동이* 2020.01.03 19:35

    과식한 다음날은 저도 모르게 밥을 늦게먹게 돼요😂
    식사는 드셔야쥬 암

    답글
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