다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
모임많을때는 어찌해야할런지.ㅠㅠ
룰룰라라
- 2014.11.06 19:53
- 178
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요즘 모임이 많아지니 성공율도 떨어시고 체중도 정체기ㅠㅠ
약속이 많았더니 칼로리관리가 안독서 실패투성이예요
약속을 줄일수도없고 연말되면 더 많아질텐데 걱정이예요
다이어트때문에 안먹거나 적게먹는다고 하면 뭐라고들하니 눈치도 보이고
오히려 더 음식으로 유혹하고 힘드네요
다이어트 같이하는 친구가 있을땐 아예 식사 시간피해서보는데
대부분 모임은 퇴근시간이다보니 저녁이 기본이라 하루종일 굶을수도 없고 관리가 어려워요
그래도 술자리모임이 없는거는 다행이예요
다른분들은 어떻게 대처하시나요?
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전 모임가면 잘 먹습니다.언제 다이어트 하는거마냥 ㅋ 그리고 담날 더 열시미 해야죠