다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
두달에 10kg 감량 가능한가여..
겸뽀
- 2020.01.04 08:24
- 239
- 2
무리일수는 있겠지만 ㅠㅠ
넘 급해서 그런데 두 달 10kg 감량 가능할까여 ㅠㅠ
성공하신분들 있으시다면 팁 공유해주세여 ㅜㅜ!!!
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가능해요! 대신 건강이 안좋아졌어요..ㅠ 하루에 사과반개, 귤하나+단백질쉐이크만 먹고 운동했었다가 저혈압에 저혈당 같이 왔어요..ㅠ 그때 한달에 7키로 빠졌으니까 가능을 하지만 추천하지는 않아요..
하루 한끼먹었더니 그렇게 빠졌어요.지금은 다시 요요왔네요ㅜㅜ