다이어트 식단
01월 04일( 점심식사 864kcal)
멋찐두아들
- 2020.01.04 14:35
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점심 864kcal 14:27
탄수화물(26.1%) 116.67 / 447g
단백질(56.9%) 46.64 / 82g
지방(45.4%) 30.86/ 68g
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| 목이버섯 (1회분, 100g) | 19kcal |
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| 단호박찜 (1회, 60g) | 39kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| 오트밀 (1회분, 10g) | 38kcal |
| [매일유업] 바이오 플레인 저지방 요플레 (1회분, 80g) | 48kcal |
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