이번에 다시 다이어트도전 !!
새침쮸스
전에 다신으로 다욧 성공했었는데 정신줄 놓고 밤마다 맥주로 ..잠자는 습관을 들이다보니 폭망해서 이전보다 더더많이 쪄버렸네요무릎도 아프고 편두통도 생기고건강 이상도 와서 다시 독하게 다욧해보려고 합니다 수시로 먹던 맥주 간식 청산하고파운드케잌 과 운동 병행하며 해보고싶네요먹어보고 입에맛고 도움이되면 꾸준히 구매할 예정입니다.꼭 뽑아주세요~~
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01월 05일( 운동 102kcal)
1/3 하루식단. 만보달성
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