다이어트 식단
01월 05일(아침 363kcal)
꿀꿀민서
- 2020.01.05 10:33
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곤약밥 첫시식!
아침 363kcal 10:31
탄수화물(8.1%) 27.34 / 338g
단백질(55.1%) 34.18 / 62g
지방(26.2%) 13.63/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 20g) | 22kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
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