다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저칼로리음식들좀알려주세요ㅜㅜ
뱃살안티팬
- 2016.02.15 21:58
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오늘부터 다이어트를시작햇는데 제가 야채편식이좀 심해요 고치고잇긴한데 양배추삶아서먹으면좋다든데 저는 못먹어서...더많은 저칼로리음식좀알려주세요ㅜㅜ 다이어트를하니까 여러가지음식을못먹어서 그게좀 안좋은거같아요...부탁합니당
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다이어트목표까지 답변감사합니다^^ 꼭해볼게요
오이 토마토 피망 같은 거 같이 드시면 좋아요~
거구마 바나나 사과 같은 종류는 칼로리는 높아도 포만감이 높아서 좋은 것 같아요~