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다이어트 일기

01월 03일 (음식 1265kcal)

다신등급

보노뽀노

  • 2020.01.08 00:18
  • 56
  • 0

  • 음식
  • 운동

1265/ 2314

0/ 386

성공
(663)

아침식사 : 532kcal (42.06%)
현미밥 229kcal
야채샐러드 59kcal
청포도 24kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트 42kcal
계란프라이 178kcal

점심식사 : 270kcal (21.34%)
야채샐러드 59kcal
청포도 25kcal
현미밥 114kcal
삶은계란흰자 34kcal
[해달음] 광천파래김 29kcal
새송이버섯 9kcal

저녁식사 : 463kcal (36.60%)
야채샐러드 59kcal
청포도 23kcal
[매일] 바이오 요거트 플레인 46kcal
삶은 달걀 136kcal
새송이버섯 11kcal
군고구마 188kcal
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