평균몸무게 만들기
12월9일~1월8일까지
또실또실이
- 2020.01.08 19:10
- 92
- 1
시작은 69에서 64까지 했는데ㅜㅜ
앞자라는 여전히 5가 안됐어요
여러분은 평균몸무게 되셨나요?
저는 5가 될때까지 해보렵니다 아자!
간혈적 단식 시간 지키고
공복 30분이상 유산소운동
맛불리식단& 자연식물식.과일식 해봅니당
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