다이어트 식단
01월 09일( 오후간식 168kcal)
동이*
1
- 2020.01.09 17:13
- 142
- 0
분명 밥 먹었는데 왜 돌아서면 배가 고프죠??😭
⠀
속이 허해서 간식으로 제가 제일 좋아하는
통밀당 단백칩 스파이시맛 먹어줬어요
⠀
딱딱한 식감 때문에 호불호가 많이 갈리지만
저는 원래도 씹는맛 있는 간식을 좋아해서
취향저격 탕탕🔫
⠀
단백질 16%, 식이섬유 12%에
지방이 적은 것도 맘에 들구 포만감도 짱짱이에요
⠀
주기적으로 쟁이는 맛난 간식입니당❤
오후간식 168kcal 16:50
탄수화물(10.2%) 33.00 / 322g
단백질(15.3%) 9.00 / 59g
지방(1.8%) 0.90/ 49g
| [다신샵] 통밀당 단백칩 스파이시 (1봉지, 45g) | 168kcal |
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