다이어트 일기
01월 09일 (음식 1387kcal, 운동 210kcal)
디방디방
- 2020.01.09 21:32
- 86
- 0
- 음식
- 운동
1387/ 1462
210/ 243
성공
(42)
점심식사 : 507kcal (36.55%)
| 불고기 | 243kcal |
| 검은콩밥 | 264kcal |
오후 간식 : 292kcal (21.05%)
| 사과 | 122kcal |
| [삼립식품] 맥아당백설기 | 170kcal |
저녁식사 : 588kcal (42.39%)
| 불고기 | 324kcal |
| 검은콩밥 | 264kcal |
운동 : 210kcal
| 티파니 허리운동 | 210kcal |
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