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다이어트 식단

01월 09일( 아침식사 174kcal)

다신등급

용용죽겠네
  • 2020.01.10 12:36
  • 70
  • 0
아침 174kcal 12:34
탄수화물(2.5%) 8.97 / 360g
단백질(40.3%) 26.63 / 66g
지방(13.5%) 7.44/ 55g
레드 파프리카
(1개, 67g)
 19kcal
발사믹드레싱
(1종지, 14g)
 27kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
 98kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
 20kcal
새싹 (알팔파)
(1컵, 33g)
 10kcal
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2020.01.10 조회수 : 117
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2020.01.10 조회수 : 33
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