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안주 안먹고 술마시는건 비추요~~
가볍게라도 드시고 다욧할땐 술은 안녕~~
전 술은 안먹고 있지만 불가피하게 다이어트에 해로운 음식을 먹어야할 때면 아무것도 생각하지 않고 그냥 먹어요. 대신 담날 공복시간 좀 더 길게 잡고 최대한 가볍게 먹으려 노력하고 물도 많이 마시구요. 어차피 먹을거 기분좋고 맛있게 먹자는 주의라 일일이 신경쓰면 더 스트레스 받더라구요.